Facebook
Youtube
Instagram

PoÚtStČtSoNe
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
  
28.3.2021
VIRTUÁLNÍ TRÉNINK SE SENSE ARENOU 3. DÍL

Určitě jste již někde zaznamenali videa nebo fotky, kde jste viděli brankáře NHL mačkat nějaké tlačítka na zdi, ťukat do displeje se speciálními brýlemi atd.  Stejně rychle jak se vyvíjí hra samotná, jde dopředu i samotný trénink a nemůžeme se tedy divit, že k tréninku na ledě, dávkám s kondičn...
Více zde >>>
26.2.2021
MÁM VÁS RÁD, ANEB ŽIVOT V NEHOKEJOVÉ DEPRESI

Velmi upřímná zpověď našeho Tůmiče o tom, co pro něj znamenáte, a jak moc těžký byl pro Modern Hockey celý poslední rok, který tak negativně ovlivnila pandemie covidu. Nahlédněte do duše našeho bouřliváka, který se nebojí upřímnosti a dává svým emocím přirozený průběh. Myslím, že řada z Vás bud...
Více zde >>>
16.2.2021
VIRTUÁLNÍ TRÉNINK SE SENSE ARENOU 2. DÍL

A máme tu další díl našeho seriálu, který je věnován hlavně našim mužům v maskách a jejich tréninku. Dnes nahlédneme pořádně pod pokličku celého programu a těšit se můžete i na slibované videa.  Dozvíte se, zda je lepší trénovat s ovladači, nebo popruhy na rukavicích, jaké druhy obtížnosti hra ...
Více zde >>>
1.2.2021
TRÉNINK VE VIRTUÁLNÍ REALITĚ - 1.DÍL

Přináším Vám nový seriál, který bude pojednávat o tréninku ve virtuální realitě. Primárně je sice určený pro hokejové brankáře všech dovednostních úrovní a věku, ale určitě si v něm najdou svoje zalíbení i příznivci nových tréninkových metod. V prvním dílu se dozvíte, jak jsem se k virtuální real...
Více zde >>>
28.12.2020
BUDEME TRÉNOVAT I V PÁTEM STUPNI PES

Situace bohužel připomíná hororový kolotoč. Sotva pracně seženeme ledy a vymyslím program, přijde jedno z dalších omezení. Samozřejmě nám to bere vítr z plachet a psychicky je to hodně náročné, ale rozhodli jsme se vymyslet další program i v nejpřísnějším nařízení.   Přijde nám škoda opět v...
Více zde >>>

ONLINE HOKEJOVÉ TRÉNINKY

Karanténa potrvá zřejmě ještě hodně dlouho, a jelikož už teď je nám po hokeji velké smutno, rozhodli jsme se pro Vás nachystat alespoň hokejové tréninky v online podobě.

 

V tuto středu přoběhne od 18h na našem facebooku první a pokud to bude mít kladný ohlas, určitě budeme pokračovat i na dále, ať nevypadneme z tempa a nevjedeme zpátky na led o deset kilo těžší.

 

 online_hokejove_treninky_pro_amatery

 

STAČÍ PÁR METRŮ V OBÝVÁKU

Respektujeme zákaz vycházení, takže budeme vše koncipovat tak, aby Vám stačilo pár metrů místa. Můžete tedy využít prostor v obývacím pokoji, pokojíčku, verandě, nebo na zahradě.

 

 

 

CO BUDETE POTŘEBOVAT 

 

 

Jelikož jsme limitovaní místem, budeme se zaměřovat hlavně na práci s hokejkou, posilováním noh, břicha, rovnováhu

 

Nachystejte si:

 

  • hokejku
  • rukavice
  • 4-5 puků (budou sloužit jako kužely, můžete využít i něco jiného)
  • tyčku (nebo kus staré hokejky, opět to bude sloužit jako překážka
  • kuličku na driblink (kdo nemá, může použít tenisák, golfový nebo florbalový míček)
  • ručník (na utření potu, nebo jako podložka)
  • láhev s pitím
  • telefon s internetem (trénink se bude streamovat na fb modern hockey) 

 

hokejovy_trenink_online_pomucky 

 

CENA JE DOBROVOLNÁ

 

Doba je těžká a pokud budete spokojeni, budeme rádi za jakoukoliv podporu, kterou si můžete dovolit a kterou našim trenérům vyjádříte.prasatko

 

 

Ťoupkův králík už má poslední pětikilovou konzervu kaviáru, takže v tomto okurkovém období, opravdu pomůže každá koruna.

 

 

Jelikož se nemůžeme potkávat, může te Vašs dary zasílat na tento účet:

 

č.ú.: 2906667003/0800

 

 

 

 

 

 

 

Budeme rádi, pokud se Vás připojí co nejvíce, Tůmič bude opět za kamerou, takže se nudit určitě nebudete. Budeme se těšit. T+T

 

 

Tygrik